Neural webinars
about security, change, recovery

A webinar series for those of you who have tried to change – but always return to the same exhaustion, self-blame, or overexcitement.

Do you feel like you would like to do things differently, but...

– the decision is not valid
– everyday life sucks
– the body is in overdrive
– or is something holding you back, no matter how hard you try?

Have you ever wondered why change feels so difficult – even when you want to?
The answer may not be found in guides, but much deeper: in the safety of your nerves.

Welcome to learn

why change doesn't happen through willpower
how the nervous system affects decision-making and persistence in change
What does safety mean in concrete terms in everyday life?
how you can gently support yourself when your decision falters or fatigue takes over
How do you know how you would best recover? Resting or connecting with others?

We approach change and coping from a direction that is less often taught: through safety, on the terms of the nervous system.

I invite you to learn, experience, and recover – one step at a time towards a deeper connection with yourself.

Aiemmin pitämäni webinaarit

Voit ostaa katseluoikeuden näihin kolmeen verkkoluentoon yhteishintaan 14,90 €

tai 5, 90 € / luento

1. Miksi muutos ei onnistu tahdonvoimalla?

Onko sinullekin sanottu, että sinun pitäisi vain ottaa itseäsi niskasta kiinni, motivoitua tai ajatella positiivisemmin?

Mutta mitä jos väsymyksesi, jumittaminen tai liiallinen miellyttäminen eivät kerro laiskuudesta tai tahdonpuutteesta – vaan hermoston tilasta, jossa ei ole vielä tarpeeksi turvaa muutokselle?

Tässä webinaarissa saat ymmärrystä siitä:

✅ Miksi turvan kokemus on kaiken palautumisen ja muutoksen edellytys
✅ Miksi tahdonvoima ei yksin riitä
✅ Miten keho, mieli ja hermosto toimivat yhdessä

Lisäksi saat kokeilla konkreettisia, yksinkertaisia harjoituksia, joiden avulla voit alkaa rakentaa lempeää yhteyttä itseesi – omaan rytmiisi, rajoihisi ja turvan tunteeseesi.

Tämä webinaari on sinulle, jos kaipaat armollista ja käytännöllistä lähestymistapaa palautumiseen, jaksamiseen ja muutokseen – ja haluat ymmärtää itseäsi syvemmin.

2. Vapaudu hermostosi vanhoista tarinoista

Miksi sama tilanne töissä tai ihmissuhteessa saa sinut yhä uudelleen lamaantumaan, ylivirittymään tai kyseenalaistamaan itsesi?
Miksi toisen reaktio tuntuu joskus turvattomalta, vaikka mitään "pahaa" ei tapahdu?

Tässä webinaarissa tarkastelemme hermoston näkökulmasta:

✅ Miten trauma ja turvattomuuden kokemukset vaikuttavat kehoon ja reagointiin
✅ Mitä ylisukupolvisuus tarkoittaa käytännössä
✅ Miksi rajojen asettaminen voi olla vaikeaa – ja miten se voi muuttua helpommaksi

Saat kokeilla yksinkertaisia, vaikuttavia harjoituksia, jotka auttavat sinua palautumaan itsesi puolelle ja tunnistamaan, mikä kuuluu sinulle – ja mikä ei.

Tämä webinaari on sinulle, jos tunnistat itsessäsi miellyttäjän, sisäistä levottomuutta tai vaikeutta asettaa rajoja – ja kaipaat käytännön työkaluja turvallisemman yhteyden rakentamiseen itseesi ja toisiin.

3. Do I need rest or connection?

Do you sometimes feel like you're completely lost - but you don't know whether calming down alone or with loved ones would help the most?

Many of us try to resolve feelings of exhaustion, irritability, or emptiness haphazardly: sometimes we withdraw too much, sometimes we seek connection even when our bodies need rest. The end result is that the feeling doesn't change, but remains vague.

In this webinar you will learn to identify:

✅ How your nervous system tells you if it needs recovery or connection
✅ What the tolerance window reveals about coping with everyday life
✅ Why the same method doesn't always work – and how you learn to distinguish between situations
✅ A practical exercise that will help you listen to yourself more gently today

You will try simple, effective exercises that will help you come back to yourself and recognize what belongs to you – and what doesn't.

I need these!

Feedback I received from webinars

Hundreds of people interested in the nervous system have already participated in and listened to the webinars.

100% have been very satisfied with the content - 75% said that the content of the webinars exceeded expectations and that they plan to or have already implemented the ideas or exercises they received from the webinars.

I hadn't realized that I needed exactly this, a total break from everyday life, rest and relaxation. I even found the retreat exercises therapeutic.

Exploring my inner self and loving myself found a whole new level and things fell into place. Definitely one of the most important experiences of my life.

I hadn't realized that I needed exactly this, a total break from everyday life, rest and relaxation. I even found the retreat exercises therapeutic.

Exploring my inner self and loving myself found a whole new level and things fell into place. Definitely one of the most important experiences of my life.